ماهی - لوبیا - شیر -پنیر - تخم مرغ -سویا -پروتئین ها - کنجد -هویج ختمی - انگور -کدو حلوایی - ارزن - مارچوبه - سبوس برنج - تخم شنبلیله - شاهی ابی - شاهدانه -توت -زیتون و هلو