سالم ترین وساده ترین نوشابه ها آبی است که آبلیمو یا کمی آبمیوه(پرتقال-سیب-انگور و....)به آن اضافه شده باشد برای آنکه بطورکامل از لیموترش استفاده شود و چیزی از آن به هدرنرود و از تمامی خواص آن بهره مند شویم پوست آنرا پس از استفاده درظرفی ریخته و آنرا از آب جوشان پرمیکنیم و میگذاریم تمام شب خیس شود سپس آنرا صاف کرده وبه هنگام مصرف مقداری آبلیمو که تازه باشد به آن اضافه میکنیم این نوشابه برای هضم غذا عالی بوده و کار کبدرا تسهیل میکند و از یبوست جلوگیری میکند